Jak zrzucić kg bez kupowania diety i planów treningowych. Leniwy Prosiak próbuje zrobić formę po swojemu (co nie znaczy, że bez oparcia o pewną dozę wiedzy praktycznej) i bez dziennego spędzania kilku godzin w kuchni na przygotowywaniu posiłków, wielu kwadransów na spożywanie tych posiłków i spania (recovery time) ponad możliwości 24 godzinnej doby. Na pewno natomiast będzie potrzebna silna wola, żeby nie obżerać się ponad miarę, tak jak mam to w zwyczaju.
Pierwszym co postanowiłem zorganizować w ramach mojego przedsięwzięcia, to dziennik sukcesów, w którym pierwszą pozycją będzie to, że nie poczęstowałem się cukierkami w poczekalni kliniki ginekologicznej A musicie wiedzieć, że straszny ze mnie łasuch
Dodaj komentarz